烤鸡翅学会这一招,再也不去外买了!还能当夜宵

2018-06-11 08:33:01 阅读:10298次 编辑:美丽必学会 栏目:养生
摘要: 温度越来越高,吃油炸的太油腻,冰箱里面还有鸡翅,所以就想着做一款奥尔良烤鸡翅。因为之前总是在外面买着吃,这次想着自己尝试一下,没有到做出来的比外面的还要好吃。 材料准备:鸡翅4个,奥尔良料30克,水30克 刷料:蜂蜜10克,水10克,白芝麻少许 制作过程: …

温度越来越高,吃油炸的太油腻,冰箱里面还有鸡翅,所以就想着做一款奥尔良烤鸡翅。因为之前总是在外面买着吃,这次想着自己尝试一下,没有到做出来的比外面的还要好吃。

材料准备:鸡翅4个,奥尔良料30克,水30克

刷料:蜂蜜10克,水10克,白芝麻少许

制作过程:

1、鸡翅洗净备用

2、用牙签在鸡翅上面扎孔,方便入味

3、然后将奥尔良料称量好,加入水

4、搅拌均匀

5、将鸡翅放入,均匀的裹上奥尔良料

6、然后将料和鸡翅放入袋子中,挤好。放入冰箱冷藏1夜

7、烤盘垫上锡纸,然后放上烤网。烤箱200度预热

8、将鸡翅摆好

9、放入烤箱,200度20分钟

10、将蜂蜜水准备好

11、取出卡烤盘在鸡翅上刷一层蜂蜜水

12、然后在放进烤箱烤15分钟,取出翻面刷一层蜂蜜水,继续烤20分钟即可

13、出炉晾至室温即可食用

14、成品

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